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復活&整理整頓

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 お恥ずかしい話、2~3年前より、沖縄の美味い食、美味いお酒、そして不摂生がが祟り、体重が激増してしまい、体調に若干の異変が生じているように感じるようになりました。
 体重の増加に反比例するように、あれだけ旺盛だった写欲・書欲ともにみるみる減衰し、無為な時間を浪費してしまっていました。スランプかとも思いましたが、健康だけはなんとか取り戻したいと、健康診断を受けてみるることにしました。(なんと20年近くぶりの健康診断!)

 そしてその結果!!

 糖代謝・肝機能に若干の異常値がみられたものの、大した異常はなく、すべては体重の増加・・・つまりメタボリック症候群だそうです。(ホッ!)
 そこで意を決してのダイエット!!毎日の食事のコントロール&無理のない程度の運動・・・そして半年、15kgの減量に成功しました。あと3kgの減量とリバウンドしない体づくりを目標に現在も奮闘中です。

 メタボ対策を実施したご褒美は、未だ本来の調子ではありませんが、衰えていた写欲・書欲が復活してきたことです。

 この際、私の多岐に錯綜した情報発信の手法やコミュニケーション手段を少し整理しようと思い立ちました。整理と言っても大したことではないのですが、いわば整頓と言った感じでしょうか・・・
 そこで、このブログですが、今までの「まさの一日一写」を『気ままな沖縄暮らし』とブログタイトルを変更させていただき、気ままにシャッターを切った写真を、気ままにアップしたり、日々の出来事を綴ったり、はたまた他の管理ブログ『まさの写真館』『九州八十八所巡拝』の更新のお知らせなどで構成してまいりたいと思っております。いわばこのブログを情報発信のメインブログとして、ポータル的なブログとなります。そして、投稿のWポストを避ける意味もあり、facebook・twitter・mixi・Yahooからもすべてこのブログに連携します。

 以上のような整頓の結果、mixiでは、過去日記が消えてしまいますが悪しからずご了解いただきたく存じます。今後は、更新の頻度アップに努力してまいりますので、以前にましてお付き合いくださいますようお願い申し上げます。
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